Spendenbox zur Weihnachtszeit 2018
von Admin CrossFit Wildon | Nov. 30, 2018 | Allgemein
Unsere Herzensangelegenheit zur Weihnachtszeit 2018! Liebe CrossFitter! Da die Spenden-Sammelaktion für die Kinderkrebshilfe im Vorjahr von allen Mitgliedern tatkräftig unterstützt wurde möchten wir uns auch heuer wieder in den Dienst der guten Sache stellen und das...Unsere Herzensangelegenheit zur Weihnachtszeit 2017!
von Wolfgang Tscherner | Nov. 30, 2017 | Allgemein
Krebskranke Kinder brauchen unsere Unterstützung! Aus diesem Grund gibt es im Dezember eine Spendenbox der österreichischen Kinderkrebshilfe in unserer CrossFit Box. Zum einen werden wir einen Spendenbeitrag leisten und zum anderen würden wir uns freuen, wenn die...NEU – CrossFit-Gymnastic
von Admin CrossFit Wildon | Nov. 3, 2017 | Allgemein
Zu den CrossFit-Standard-Einheiten gibt es seit Mitte August zusätzlich eine neue Einheit: CrossFit-Gymnastic. Bei den Gymnastic-Einheiten (=Stärkung und Stabilisation von Rücken-Bauch-Beine-Rumpf-Hintern…) wird zu 90% mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet. Es wird...Trainingskalender
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