von Admin CrossFit Wildon | Feb. 29, 2020 | Allgemein
Im Jahr 2019 wurde das Projekt „Wildoner helfen Wildonern“ erfolgreich unterstützt. Weiters konnten wir für einen Abend den Glühweinstand von „Wildoner helfen Wildonern“ für alle CrossFitter und NICHT-CrossFitter organisieren. Danke an alle für einen sehr gelungenen...
von Admin CrossFit Wildon | Nov. 30, 2018 | Allgemein
Unsere Herzensangelegenheit zur Weihnachtszeit 2018! Liebe CrossFitter! Da die Spenden-Sammelaktion für die Kinderkrebshilfe im Vorjahr von allen Mitgliedern tatkräftig unterstützt wurde möchten wir uns auch heuer wieder in den Dienst der guten Sache stellen und das...
von Admin CrossFit Wildon | Nov. 3, 2017 | Allgemein
Zu den CrossFit-Standard-Einheiten gibt es seit Mitte August zusätzlich eine neue Einheit: CrossFit-Gymnastic. Bei den Gymnastic-Einheiten (=Stärkung und Stabilisation von Rücken-Bauch-Beine-Rumpf-Hintern…) wird zu 90% mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet. Es wird...
